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https://mcp.ironwork.fit

1. In claude.ai o in Claude desktop, apri Impostazioni, poi Connettori.
2. Scegli Aggiungi connettore personalizzato.
3. Inserisci il nome Ironwork e l’indirizzo del server. Lascia vuoti l’ID client e il segreto OAuth, poi aggiungilo.
4. Scegli Connetti. Ironwork si apre nel browser; accedi se richiesto.
5. Controlla l’app e l’account, poi scegli Consenti.

1. In un terminale, esegui:claude mcp add --transport http ironwork https://mcp.ironwork.fit
2. In Claude Code, esegui /mcp, accedi, poi scegli Consenti.

1. In ChatGPT, aggiungi Ironwork come app con l’indirizzo qui sopra.
2. Accedi a Ironwork se richiesto, controlla l’app e l’account, poi scegli Consenti.

• I tuoi allenamenti
• Lo storico e i record dei tuoi esercizi
• Il riepilogo del tuo allenamento e i progressi
• Le tue schede e quanto le segui
• La libreria degli esercizi e i tuoi esercizi
• Gli articoli di aiuto di Ironwork

• Solo bozze: schede, routine ed esercizi personalizzati
• Ogni bozza mostra Da Claude o il nome dell’app
• Non cambia nulla finché non salvi la bozza in Ironwork
• Non può modificare, eliminare o registrare i tuoi allenamenti

• Valori di Salute (sonno, frequenza cardiaca, passi)
• Peso corporeo e misure
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• I dati di altre persone, compresi i clienti di un coach

• Un account Ironwork
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1. In Ironwork, apri Profilo › Privacy › App collegate.
2. Apri la riga dell’app, poi scegli Scollega in fondo alla sua pagina.
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